AHA / BHA
Acides exfoliants chimiques qui renouvellent la peau sans granules.
Comment ça fonctionne.
AHA (acides alpha-hydroxy : glycolique, lactique, mandélique) sont hydrosolubles et dissolvent les liaisons desmosomales entre cellules mortes en surface. Ils exfoliant l'épiderme uniformément. BHA (acide salicylique) est liposoluble : pénètre les pores gorgés de sébum et débris, dissolve le ciment lipidique à l'intérieur du conduit.
Exfoliation chimique vs physique : uniforme, sans effet agressif, et sans microdéchirures. Le pH doit être 3–4 pour efficacité. Au-dessus de pH 4, l'effet exfoliant s'écroule. C'est pourquoi des solutions tamponnées (buffered) perdent d'efficacité.
Ce que cet actif change.
Trois références à connaître.
Mode d'emploi.
Soir uniquement, 2–3x par semaine au début. Peau dès nettoyage, avant crèmes. SPF obligatoire le lendemain (exfoliation augmente photosensibilité). Débuter avec concentration basse (5% AHA, 0.5% BHA), augmenter progressivement. Laisser au moins 20 minutes entre acide et prochains actifs. Peau sensible : commencer par 1x par semaine.
Ce qui fonctionne (ou non).
- Acide hyaluronique
- Niacinamide (lendemain)
- Céramides (réparation)
- BHA + Rétinol (alterner)
- Débuter bas en conc.
- AHA + Rétinol même soir
- AHA + BHA + Rétinol